アーユルヴェーダお話会

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月に一度のアーユルヴェーダお話会

身体のこと、心のこと、食事のこと、自分のこと

ちょっとした悩みなど

そこに集った方たちとお話ししながら

アーユルヴェーダの知恵を元に

ゆるやかに整える方法をシェアしていきます。

自分らしく豊かに健やかに生きていくために。

自分らしさってなんだろう。

豊かさ、健やかさってどういうものだろう。

アーユルヴェーダを全く知らない方も

ちょっと知ってる方も

暮らしの中に生かせる方法や

今抱えている悩みなどの解決に

繋がるヒントとなればと思います。

月に１度 土曜日

＜第１回＞

２月２２日（土）am10:30-11:30

お茶とおやつ付き

場所：ヨガスタジオコルマド

料金：2,200円

定員：6名

講師：ayumi

持参物：筆記用具